無理して頑張って手に入れた現状は、
失われやすいのかも。
たとえば、炭水化物を抜いて糖質制限ダイエットで痩せたとしても、ご飯やパンを食べ始めたらリバウンド。やめたら元にもどる。やめないで続けられる方法でないと、キープすること自体が苦痛ですもんね。
頑張って手に入れた成功。
頑張ることをやめられない。
ずっとつらい。
頑張っても楽にならないのは、
頑張るから楽になれないのかも?
無理して頑張って手に入れた現状は、
失われやすいのかも。
たとえば、炭水化物を抜いて糖質制限ダイエットで痩せたとしても、ご飯やパンを食べ始めたらリバウンド。やめたら元にもどる。やめないで続けられる方法でないと、キープすること自体が苦痛ですもんね。
頑張って手に入れた成功。
頑張ることをやめられない。
ずっとつらい。
頑張っても楽にならないのは、
頑張るから楽になれないのかも?